https://kinedusportmetz.fr/tags/tendon/Recent content in Tendon on Kiné du Sport MetzHugofr-FRThu, 05 Mar 2026 00:00:00 +0000https://kinedusportmetz.fr/kinesitherapie/tendinite-sportif-causes-traitement/Thu, 05 Mar 2026 00:00:00 +0000https://kinedusportmetz.fr/kinesitherapie/tendinite-sportif-causes-traitement/<h2 id="la-tendinite-fléau-silencieux-du-sportif">La tendinite, fléau silencieux du sportif</h2> <p>La tendinite du sportif se traite par un protocole de renforcement excentrique, combiné à des ondes de choc et une correction des facteurs mécaniques. La guérison prend 6 à 24 semaines selon la localisation. Les tendinopathies représentent 30 à 50 % des consultations en médecine sportive en France.</p> <p>Le terme &ldquo;tendinite&rdquo; (inflammation du tendon) a cédé sa place à &ldquo;tendinopathie&rdquo; dans la littérature scientifique. La nuance compte : dans la majorité des cas chroniques, le problème relève davantage d&rsquo;une dégénérescence tissulaire que d&rsquo;une inflammation pure. Cette distinction oriente directement le choix du traitement.</p>