Le mouvement au service de votre santé

La kinésithérapie du sport est une spécialisation de la kinésithérapie dédiée à la prise en charge des pathologies liées à la pratique sportive. Elle couvre la rééducation des blessures (entorses, tendinites, fractures de fatigue), la préparation physique préventive et l'optimisation de la récupération. Le kinésithérapeute du sport adapte ses techniques au type d'activité pratiqué et aux exigences biomécaniques de chaque discipline.

Il est recommandé de consulter dès l'apparition d'une douleur qui persiste plus de 48 heures après l'effort, en cas de gêne fonctionnelle (boiterie, raideur, perte d'amplitude), ou après tout traumatisme sportif. Un bilan préventif est également conseillé en début de saison, lors d'une reprise après une longue pause ou lors d'un changement de discipline sportive.

Le nombre de séances dépend de la pathologie et de sa gravité. Une entorse bénigne peut nécessiter 6 à 10 séances, tandis qu'une rééducation après chirurgie du ligament croisé antérieur demande plusieurs mois de suivi régulier. Votre kinésithérapeute établira un plan de traitement personnalisé après le bilan initial et l'ajustera en fonction de votre évolution.

Pas du tout. La kinésithérapie du sport s'adresse à toute personne physiquement active, du marcheur régulier au compétiteur. Les techniques de rééducation et de prévention bénéficient aussi aux personnes reprenant une activité après une période d'inactivité ou souhaitant améliorer leur condition physique dans un cadre sécurisé.